◇◇ 心理療法 ◇◇


 当院では、これまでフラワーレメディ、TFT療法、感情解放テクニック、

 をメンタル面のケアのために行ってきました。

 現在は、フラワーレメディは、レスキューレメディの販売のみ、
 
 TFT療法は鎖骨呼吸法の指導のみ、感情解放テクニックは矯正の施術中に

 限っており、心理療法としては “笠原療法” をメインに行っております。


  

  ■ 心理療法の説明


  この心理療法(メンタルトレーニング)は、


  ・同じ失敗を性懲りもなく繰り返してしまう、

  ・性格的に自己破壊的な部分を持っている自分自身を乗り越えたい


  というような方の為に取り入れたものです。

  生まれ持った性格的な部分を乗り越えて行く作業

  なので、簡単なものではありません。



  日常生活はある程度できている普通の人のレベルでは、


  ■極端に整理ができない、約束を守れない・・・など自己管理ができない

  ■愛情否定、評価されるのが苦手・・・など人間関係がうまく築けない

  ■浪費癖、買い物依存症、自己破産、ギャンブル癖・・など金銭管理ができない
 
  ■神経質な性格を直したい・・・、他人の目が気になる性格を直したい

  ■嗜好品依存症、恋愛依存、などの強すぎる依存癖

  ■独りでいるのが不安、働く事が怖い、仕事が続かない、などの自立の問題を抱えている

  など、


  日常生活ができないレベルでは


  ■パーソナリティ障害(人格障害)など、暴力行為(酒乱など)、自傷行為など


  が対象になります。

 
  注:

  普通の人が行っても、人格面、能力面の向上が見られるので、

  コーチングという名前も使っておりますが、メンタルトレーニングの内容は

  本質的には変わりません。

  数名の方が、より自分の能力を発揮したい、より自分自身の事を深く知りたい

  という目的のためにメンタルトレーニングを行っております。
  

  当然、このようなものが対象となるので、ある程度時間を要する事になります。

  軽い程度のものであれば、半年〜1年、重度のものだと、問題行動が

  おさまるまでに約3年が目安となります。



  当院で行っている気功療法では性格が変化する事はありません。

  “人格面を向上させる”,“自分の許容範囲を広げる”という事は

  トレーニングでは不可能だという認識がありませしたが(現実の生活で

  何回も失敗しながら何十年をかけて若干改善するか、もしくは一生同じ失敗を

  繰り返し、全く改善しない)、性格的な問題点を解決する方法があるという事で、

  当院でも希望する方のみ行う事に致しました。



  上記の例であげた酒乱などを例にあげますと、笑って済ませられる

  レベルならいいですが、暴力に発展して大問題を起こしたり、

  仕事に著しい支障をきたしたり・・・と深刻な悩みを抱えて居る方も

  おられます。



  ・即効性がない

  ・続けるのが大変で挫折してしまう人が多い
   (挫折しても、それまでのトレーニングは有効なので、いつでも再開可能です)


   という難点がある、この心理療法を採用した主な理由は



  ・一度良い方向に変化したら、元に戻る事がない

  ・他の事まで良くなってくる



  という他の心理療法にはない長所があるからです。



  正直に申し上げまして、この心理療法を創った笠原先生も、

  “続くのが3人に1人くらい”と仰る程、、難易度の高いものなので、

  多少、苦労してでも今の自分自身を乗り越えたい、

  という気持ちがある方にお勧めしております。。



  以下、笠原療法の説明になります。便宜上いくつかの項目に分けていますが

  なるべく一通り目を通して頂ければ幸いです。


  注:

  文中で“自虐的行動”“自己破壊的行動”などの言葉を使っております。
  本来は自傷行為などの行動に使う言葉なので、言葉が強すぎる感が
  ありますが、文章を短くするために、
  “体に悪いとわかっていても食べてしまう”などの
  “懲りない、困らない癖”という誰にでもある軽い程度の事柄も、まとめて
  “自虐的行動”という言葉を使っておりますのでご了承下さい。





  ◇◇ 笠原療法 ◇◇


  ■用語説明、目的

  ■経緯

  ■幸福否定の構造

  ■笠原療法

  ■笠原療法の難しさ

  ■まとめ


   現在数名の希望する患者さんが笠原療法に取り組んでおります。

   精神疾患の患者さんから、自己破壊癖を持った患者さん、

   また普通の生活を送りながら、単純に興味があるからやっている方、

   仕事でもっと自分を活かしたい方、経営者の方まで様々です。

   一人一人の例を載せる事はプライバシーの問題にかなり深く関わる為、

   差し控えますが、代わりに私が2年間、自分で試しにやってみた過程を

   参考になるように書いてみたいと思います。

 
  ■2年間トレーニングを実践してみて




  ■ 心理療法代


  60分(7000円)

  90分(10500円) 


  60分だと時間が足りなくなってしまう事が多いので、

  余裕のある方は、なるべく90分でご予約下さい。


  目安として、月2回程度(自分である程度できるようになれば月1回程度)


  ■ キャンセル料

  7日前まで無料

  7日前〜3日前まで 60分・・・・1000円
                90分・・・・1500円 

  2日前、前日      60分・・・・2000円
                90分・・・・3000円

  当日          60分・・・・3000円
               90分・・・・4500円

  ■ キャンセル料の違いについて


  心理療法のキャンセル料は、

  気功、矯正の施術よりもキャンセル料が高く設定されています。


  ・ 今ある辛さを緩和する気功や矯正と違い、その日でなければ

    ならない理由がないため、必然的にキャンセルが多くなる事。


  ・ 一人当たりの時間が長いため、間際のキャンセルだと

    その時間の埋め合わせができないという事


  という事が気功などの施術と、心理療法のキャンセル料の違いの理由です。

  ご理解頂ければ幸いです。